Kraft, Konzentration & Lebensfreude

YOGA­KURSE


Chakra Yoga


Im Chakra Hatha Yoga werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht.

Durch innere und äußere Einflüsse können die Chakren (Energiezentren) aus dem Gleichgewicht geraten oder „blockieren“. Stress und Anspannungen sind beispielsweise solche Einflüsse und äußern sich häufig in Symptomen wie Verspannungen, Kopfschmerz und nachteilhaften Verhaltensmustern.

Durch gezielte Übungen (Asanas) und Konzentration auf die Atmung können die Chakren wieder geöffnet und das Energieniveau wieder gehoben werden.


Wenn auch Du Deine Lebensgeister wieder in Schwung bringen willst, dann komm vorbei.

Yoga auf Rezept:
Zuschüsse der Krankenkassen


Unsere Kurse (ausgenommen der Schwangeren- sowie Mutter-Kind-Yoga) werden von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß § 20a als Präventionsmaßnahme gefördert.