Kraft, Konzentration & Lebensfreude

YOGA­KURSE


Rücken Yoga


In der Rücken Yoga Stunde erwartet dich eine Mischung aus praktischen Kräftigungsübungen, Dehnung und Mobilisation für die gesamte Rückenmuskulatur.

Die Wirbelsäule wird flexibler und die Bandscheiben und Gelenkknorpel bleiben elastisch. Yoga für den Rücken richtet sich an alle, die Beschwerden mit dem Rücken haben oder den Belastungen des Büroalltags entgegenwirken möchten.


Der Rücken Yoga Kurs ist geeignet für alle Level.

Yoga auf Rezept:
Zuschüsse der Krankenkassen


Unsere Kurse (ausgenommen der Schwangeren- sowie Mutter-Kind-Yoga) werden von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß § 20a als Präventionsmaßnahme gefördert.