UNSER ANGEBOT
YOGA KURSE
Yoga ist für alle! Wir bieten regelmäßig Anfängerkurse, Senioren-, Rücken- & Entspannungsyoga-Kurse an. Es gibt keinen Leistungsdruck, die Aufmerksamkeit auf Atmung und bewusste Bewegung erhöht die Lebensqualität in kurzer Zeit.
HATHA YOGA FLOW
Yoga wirkt nur wenn du es machst! Verfeinere und vertiefe deine private Yogapraxis unter kompetenter Anleitung. In einer offenen und freundlichen Atmosphäre lernst du neue Übungsreihen und gewinnst Kraft, Konzentration & Lebensfreude.
YOGA AUSBILDUNG
Wir bieten dir einen geschützten Raum, in dem du frei wachsen, dich entfalten, dich neu kennen- und liebenlernen kannst. Du wirst in unserer Ausbildung alle Werkzeuge an die Hand bekommen, um ein herausragender Yogalehrer/in zu werden.
STANDORTE
Hier findest Du unsere Yogastudios in Berlin:
Bei Fragen melde dich gerne über
post@theyogabridge-berlin.de oder unter
0176 784 206 50.
0176 784 206 50.
NEWS
Warum Yoga?
Yoga und seine Wirkung:
- Physische Gesundheit durch Asanas, Atemübungen & Entspannungstechniken.
- Körperliche & geistige Reinheit.
- Yoga erhöht den aktiven Bewegungsradius und kann so Verletzungen vorbeugen und Schmerzen verringern.
- Die Wiederholung von Mantras, das Beachten ethischer Prinzipien und gute Gesellschaft reinigen und befreien den Geist, das macht entspannt, glücklich und selbstbewusst.
- Durch Yoga kannst du dich selbst & andere glücklicher machen.
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